Wspieranie zdrowia psychicznego w pracy to nie tylko troska o jednostki, ale także o całą organizację. Firmy, które świadomie budują bezpieczne i inspirujące środowisko, umożliwiają pracownikom pełne wykorzystanie swojego potencjału. Jakie inne korzyści płyną z takiego podejścia?

Tekst omawia rolę wsparcia psychologicznego w budowaniu zaangażowanego i efektywnego zespołu. Podkreśla, że zdrowie psychiczne pracowników ma bezpośredni wpływ na produktywność, lojalność i wyniki organizacji. Zawiera dane z badań pokazujące korzyści z inwestowania w dobrostan emocjonalny oraz prezentuje konkretne działania, jakie firmy mogą wdrażać, aby wspierać swoich pracowników. 

Znaczenie zdrowia psychicznego w środowisku pracy

Problemy ze zdrowiem psychicznym w miejscu pracy to globalne wyzwanie, które wpływa nie tylko na pojedynczych pracowników, ale także na całe organizacje i gospodarki. Stres, wypalenie zawodowe, lęk czy depresja prowadzą do większej absencji, rotacji pracowników oraz spadku produktywności.

Z danych WHO wynika, że problemy psychiczne są jednymi z głównych przyczyn nieobecności w pracy, a koszty związane z ich skutkami dla firm i systemów opieki zdrowotnej stale rosną, stanowiąc coraz większe obciążenie.

Zdrowie psychiczne pracowników ma kluczowe znaczenie dla ich efektywności i zaangażowania w obowiązki zawodowe. Problemy emocjonalne mogą utrudniać koncentrację, podejmowanie decyzji i współpracę, a przewlekły stres osłabia kreatywność oraz zdolność do rozwiązywania problemów.

Zależność między zdrowiem psychicznym a produktywnością zawodową dobrze opisuje artykuł w PubMed Central (PMC), który analizuje wpływ problemów psychicznych na efektywność pracowników. Skupia się on na absencji (nieobecności) i prezenteizmie (obniżonej wydajności mimo obecności w pracy), pokazując, jak zaburzenia takie jak depresja i lęk wpływają na funkcjonowanie zawodowe. Przegląd 38 badań z lat 2008-2020 wykazał, że te problemy znacząco obniżały efektywność, zwiększały liczbę nieobecności i prowadziły do wyższego poziomu stresu oraz wypalenia zawodowego.

Choć badania mają pewne ograniczenia i wymagają dalszych analiz, dają wyraźny sygnał, jak istotne jest uwzględnianie zdrowia psychicznego w strategiach zarządzania i polityce organizacji.

Jak wsparcie psychologiczne wpływa na zaangażowanie zespołu?

Współczesne środowisko pracy – obejmujące zdalne zespoły, transformację cyfrową i rosnące oczekiwania pracowników – stawia przed liderami wyzwanie utrzymania motywacji i zaangażowania zespołu. Tymczasem to właśnie zaangażowanie pracowników jest jednym z kluczowych czynników sukcesu organizacji.

Potwierdza to raport Gallupa z 2023 roku („State of the Global Workplace”), który wykazał, że zespoły z najwyższym poziomem zaangażowania osiągają o 23 proc. wyższą rentowność w porównaniu do tych, gdzie zaangażowanie jest najniższe. Badanie podkreśla, że zaangażowani pracownicy są bardziej lojalni wobec firmy, lepiej obsługują klientów, osiągają wyższą jakość wyników i skuteczniej realizują cele biznesowe – co bezpośrednio przekłada się na wzrost zysków organizacji.

Wpływ zaangażowania pracowników na wyniki finansowe potwierdzają również badania Willis Towers Watson, globalnej firmy konsultingowej. Wykazały one, że organizacje, które skutecznie motywują i wspierają swój zespół, osiągają o 19 proc. wyższy dochód operacyjny.

Jak organizacje mogą wspierać zdrowie psychiczne swoich pracowników?

Organizacje mogą wspierać zdrowie psychiczne pracowników, tworząc kulturę otwartości i wsparcia. Kluczowe jest promowanie otwartej komunikacji, organizowanie szkoleń dotyczących radzenia sobie ze stresem oraz wdrażanie elastycznych warunków pracy, które ułatwiają równowagę między życiem zawodowym a prywatnym.

Firmy mogą również oferować programy wellness, obejmujące jogę, medytację i aktywność fizyczną. Ważne jest także szkolenie menedżerów, by potrafili rozpoznawać oznaki wypalenia zawodowego i skutecznie wspierać swoich pracowników.

Organizacje mogą też pójść o krok dalej, wdrażając kompleksowe programy wsparcia psychologicznego, które zapewniają dostęp do specjalistów, psychoterapii oraz narzędzi wspierających dobrostan emocjonalny i rozwój osobisty.

W Hedion doskonale rozumiemy, jak ważne jest wsparcie psychologiczne w miejscu pracy, dlatego stworzyliśmy dedykowany program, który pomaga pracownikom dbać o ich zdrowie psychiczne i rozwój osobisty.

Nasza oferta opiera się na kompleksowym podejściu, które daje dostęp do profesjonalnej pomocy oraz narzędzi:

  • konsultacje psychologiczne – indywidualne spotkania ze specjalistami wspierające dobrostan emocjonalny,
  • psychoterapia – profesjonalną pomoc w radzeniu sobie z trudnościami i budowaniu wewnętrznej równowagi,
  • coaching – sesje wspierające rozwój kariery, budowanie pewności siebie i efektywne zarządzanie emocjami,
  • rozwój osobisty – narzędzia i techniki pomagające lepiej wykorzystać swój potencjał,
  • webinary – eksperckie spotkania edukacyjne dotyczące zdrowia psychicznego, radzenia sobie ze stresem i samorozwoju,
  • materiały samopomocowe – poradniki, ćwiczenia i techniki wspierające codzienne dbanie o kondycję psychiczną.

Stawiamy na realne rozwiązania, które poprawiają komfort pracy i dobrostan psychiczny. Dołącz do nas i skorzystaj z naszych programów wsparcia dla firm: Wsparcie psychologiczne dla firm

+48 571 260 590    pomoc@hedion.pl