E-book „O TO NAJCZĘŚCIEJ PYTAJĄ PSYCHOLOGA …”

Rozstanie to jedno z najbardziej bolesnych doświadczeń. Często wiąże się z intensywnymi i trudnymi do zrozumienia emocjami. Szczególnie ciężkie może być poradzenie sobie z nagłą pustką, która pojawia się po zakończeniu związku. Jednak dzięki odpowiednim praktykom i wsparciu można stopniowo odzyskać równowagę! Artykuł przedstawia 10 skutecznych sposobów na przetrwanie rozstania i odzyskanie równowagi emocjonalnej. Zawiera […]

Święta zwykle kojarzą się z radością i bliskością, ale dla wielu osób mogą wiązać się też z poczuciem osamotnienia. Dotyka to zarówno tych, którzy spędzają je w izolacji, jak i tych, którzy mimo obecności rodziny czują emocjonalny dystans. Jakie zagrożenia niesie samotność w święta i jak sobie z nią radzić? Artykuł porusza problem samotności w […]

Wiele osób ma trudność z rozróżnieniem tych specjalistów. W naszym artykule dowiesz się, jakie są między nimi różnice.