Nasi specjaliści

Poznaj naszych specjalistów – doświadczonych terapeutów, którzy z pasją i zaangażowaniem wspierają naszych klientów na drodze do zdrowia psychicznego i osobistego rozwoju.

dobierz specjalistę

Dobierzemy dla Ciebie najlepszego specjalistę.
Poznaj Siebie, Zrozum Innych.

  • Patrycja Grzesikiewicz

    Psycholog dorosłych , Psychoterapeuta w trakcie szkolenia , Wykładowca akademicki
    5/5
    Jeżeli zmagasz się z wyzwaniami lub przechodzisz aktualnie trudny czas w życiu, jestem tutaj, aby Cię wesprzeć. Nazywam się Patrycja Grzesikiewicz, jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia na Uniwersytecie SWPS. Z wyróżnieniem ukończyłam studia magisterskie ze specjalnością z psychologii klinicznej. Moją pasją jest pomoc innym, dlatego specjalizuję się w pracy z osobami dorosłymi, które doświadczają kryzysów, trudności w relacjach, nadmiernego stresu czy lęku. W swojej pracy dbam o to, aby każdy czuł się zrozumiany i bezpieczny, ponieważ wierzę, że relacja oparta na zaufaniu stanowi klucz do skutecznego wsparcia. Pomagam moim pacjentom budować poczucie własnej wartości, rozwijać umiejętności komunikacyjne i radzić sobie z trudnymi emocjami. Doświadczenie zawodowe zdobywałam podczas licznych praktyk i staży, a także regularnie rozwijam swoją wiedzę poprzez szkolenia i webinary z zakresu psychologii. Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym Psychologa. W mojej pracy staram się całościowo analizować trudności klientów, uwzględniając ich wartości, oczekiwania oraz kontekst, w którym funkcjonują. Prywatnie jestem miłośniczką zwierząt — na co dzień towarzyszy mi mój jamnik Maksiu.

    Jak mogę Ci pomóc?

    • Żałoba | 
    • Choroba onkologiczna | 
    • Problemy w funkcjonowaniu codziennym | 
    • Problemy w relacjach | 
    • Kryzys życiowy | 
    • Problemy w związku | 
    • Problemy z agresją, złością | 
    • Rodzicielstwo | 
    • Stres | 
    • Samoocena | 
    • Samopoznanie | 
    • Rozwój osobisty | 
    • Wypalenie zawodowe | 
    • Trauma | 
    • Depresja | 
    • Zaburzenia lękowe | 
    • Zaburzenia afektywne dwubiegunowe | 
    • Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne | 
    • Zaburzenia pod postacią somatyczną | 
    • Odżywianie | 
    • Choroba | 
    • Sen | 
    • Seks i intymność | 
    • Neuroróżnorodność | 
    • Współpraca z młodymi dorosłymi (do 25 r.ż.) | 
    • Współpraca z osobami LGBTQ+ | 
    • Inne
    180 zł / Terapia indywidualna Online
    Umów wizytę

  • Mateusz Lewandowski

    Psycholog dorosłych
    5/5
    Jeśli trafiasz na ten profil, możliwe że coś w Twoim życiu stało się zbyt trudne, by radzić sobie z tym samodzielnie. Nie musisz przez to przechodzić sam/a. Jestem psychologiem i terapeutą. Pomagam osobom, które doświadczają lęku, obniżonego nastroju, kryzysów emocjonalnych, trudności w relacjach czy poczucia zagubienia. Wspieram także w momentach życiowych zmian, straty oraz wtedy, gdy po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie i odzyskać wewnętrzną równowagę. Pracuję z każdym, w tym, m.in. z osobami, które: dużo myślą i analizują, ale niewiele się zmienia, czują się przeciążone lub wypalone, mają trudność z bliskością, stawianiem granic lub zrozumieniem siebie, chcą w końcu poczuć spokój, a nie tylko „funkcjonować". W pracy najważniejsza jest dla mnie bezpieczna, nieoceniająca relacja, w której możesz być sobą i mówić o tym, co naprawdę ważne – we własnym tempie. Pracuję w podejściu integracyjnym, łącząc m.in. elementy terapii poznawczo-behawioralnej oraz psychodynamicznej. Oznacza to, że dopasowuję sposób pracy do Ciebie i Twoich potrzeb, a nie odwrotnie. Podczas spotkań możesz spodziewać się: uważnego słuchania i pełnego szacunku, wspólnego zrozumienia Twoich trudności, szukania realnych sposobów zmiany i ulgi, przestrzeni, w której nie musisz nic udowadniać. Wspólnie przyglądamy się temu, co Cię blokuje, skąd biorą się Twoje trudności i co możesz zrobić, żeby zacząć żyć inaczej – spokojniej, pełniej, bardziej w zgodzie ze sobą. Posiadam doświadczenie zdobyte w pracy w poradni, szpitalu oraz w gabinecie psychoterapeutycznym. Ukończyłem studia psychologiczne ze specjalnością psychologia kliniczna i zdrowia. Stale rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w szkoleniach i pogłębiając wiedzę. Prowadzę terapię w formie online. Jeśli czytasz ten opis i czujesz, że wspomniałem o Tobie – nie odkładaj tego. Pierwszy krok często jest najtrudniejszy, ale to on uruchamia zmianę. Umów się na pierwszą konsultację. Terapia to nie tylko rozmowa. To realna zmiana.

    Jak mogę Ci pomóc?

    • Żałoba | 
    • Choroba onkologiczna | 
    • Problemy w funkcjonowaniu codziennym | 
    • Problemy w relacjach | 
    • Kryzys życiowy | 
    • Problemy w związku | 
    • Problemy z agresją, złością | 
    • Rodzicielstwo | 
    • Stres | 
    • Samoocena | 
    • Samopoznanie | 
    • Rozwój osobisty | 
    • Trauma | 
    • Depresja | 
    • Zaburzenia lękowe | 
    • Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne | 
    • Odżywianie | 
    • Choroba | 
    • Sen | 
    • Seks i intymność | 
    • Neuroróżnorodność | 
    • Współpraca z młodymi dorosłymi (do 25 r.ż.) | 
    • Współpraca z osobami LGBTQ+ | 
    • Inne
    180 zł / Terapia indywidualna Online | 200 zł / Konsultacja rodzicielska Online | 200 zł / Trening rozwojowy Online
    Umów wizytę

  • Aleksandra Witkowska

    Doktorantka , Psycholog dorosłych , Psychoterapeuta uzależnień , Psychoterapeuta w trakcie szkolenia
    5/5
    Jeśli zmagasz się z trudnościami w relacjach, obniżonym nastrojem, lękiem, niską samooceną, brakiem motywacji albo masz poczucie, że mimo wielu prób trudno Ci coś zmienić - nie musisz radzić sobie z tym samodzielnie. Jestem psychologiem, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie szkolenia oraz certyfikowaną psychoterapeutką uzależnień. Pomagam osobom dorosłym lepiej rozumieć siebie, swoje emocje i powtarzające się schematy, a następnie krok po kroku wprowadzać zmiany, które przekładają się na codzienne życie. W czym pomagam? Pracuję m.in. z osobami, które:
    • doświadczają lęku, obniżonego nastroju lub kryzysu emocjonalnego,
    • mają trudności w relacjach, bliskości lub stawianiu granic,
    • zmagają się z niską samooceną, brakiem pewności siebie lub motywacji,
    • zauważają u siebie powtarzające się, trudne do zmiany schematy,
    • zmagają się z uzależnieniem od substancji psychoaktywnych lub uzależnieniem behawioralnym,
    • mają ADHD lub ASD i chcą lepiej rozumieć swoje funkcjonowanie,
    • czują się zagubione i chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje potrzeby i emocje.
    Jak pracuję? W swojej pracy korzystam przede wszystkim z podejścia poznawczo-behawioralnego, a także z elementów terapii schematów i podejścia psychodynamicznego. Sposób pracy dobieram indywidualnie do trudności, potrzeb i celów osoby, z którą pracuję. Zależy mi nie tylko na zmniejszeniu nasilenia objawów, ale również na zrozumieniu, dlaczego określone trudności pojawiają się i co sprawia, że się utrzymują. Wspólnie przyglądamy się emocjom, myślom, zachowaniom i schematom, a następnie szukamy sposobów, które mogą pomóc wprowadzić realną zmianę. Podczas pierwszych spotkań wspólnie określamy cele terapii i ustalamy plan dalszej pracy. Ważna jest dla mnie relacja oparta na bezpieczeństwie, zaufaniu, szacunku i braku oceniania. Zwracam szczególną uwagę na indywidualne potrzeby i emocje pacjenta. Swoją pracę opieram na aktualnej wiedzy psychologicznej i dowodach naukowych oraz regularnie poddaję ją superwizji. O mnie Jestem psychologiem oraz psychoterapeutką poznawczo-behawioralną w trakcie 4-letniego szkolenia w akredytowanej szkole psychoterapii rekomendowanej przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej (PTTPB). Posiadam specjalizację w dziedzinie psychoterapii uzależnień (UJ CM) oraz certyfikat psychoterapeuty uzależnień Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom (KCPU). Jestem również trenerką TUS i VCC. Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując m.in. w poradniach psychologicznych, szpitalu psychiatrycznym, ośrodku MONAR, ośrodkach terapii uzależnień, zakładach karnych oraz centrum zdrowia psychicznego dla osób z podwójną diagnozą. Prowadziłam również warsztaty i szkolenia dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych - studentów oraz pracowników. Realizowałam staże w Polsce i za granicą w obszarze psychologii klinicznej, psychoterapii uzależnień oraz psychologii mediów. Obecnie pracuję również jako kierownik specjalizacji w Centrum Psychologiczno-Psychiatrycznym, pełnię funkcję recenzentki w czasopiśmie naukowym oraz realizuję doktorat z psychologii. Moje zainteresowania naukowe koncentrują się wokół funkcjonowania człowieka w Internecie i relacji nawiązywanych w środowisku cyfrowym. Regularnie rozwijam swoje kompetencje, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach oraz śledząc najnowsze doniesienia naukowe. Jeżeli masz poczucie, że obecne trudności zaczynają zajmować zbyt dużo miejsca w Twoim życiu albo po prostu chcesz lepiej zrozumieć siebie, pierwsza konsultacja może być przestrzenią, w której wspólnie przyjrzymy się temu, czego obecnie potrzebujesz i jaka forma pomocy będzie dla Ciebie odpowiednia.

    Jak mogę Ci pomóc?

    • Żałoba | 
    • Choroba onkologiczna | 
    • Problemy w funkcjonowaniu codziennym | 
    • Problemy w relacjach | 
    • Kryzys życiowy | 
    • Problemy w związku | 
    • Problemy z agresją, złością | 
    • Rodzicielstwo | 
    • Stres | 
    • Samoocena | 
    • Samopoznanie | 
    • Rozwój osobisty | 
    • Wypalenie zawodowe | 
    • Uzależnienia | 
    • Trauma | 
    • Depresja | 
    • Zaburzenia lękowe | 
    • Zaburzenia afektywne dwubiegunowe | 
    • Zaburzenia pod postacią somatyczną | 
    • Odżywianie | 
    • Choroba | 
    • Sen | 
    • Seks i intymność | 
    • Zaburzenia Osobowości | 
    • Neuroróżnorodność | 
    • Współpraca z młodymi dorosłymi (do 25 r.ż.) | 
    • Współpraca z osobami LGBTQ+ | 
    • Inne
    200 zł / Terapia indywidualna Online
    Umów wizytę

  • Karolina Gladych

    Coach , Psycholog dorosłych
    5/5

    W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z uważną obecnością i intuicją, tworząc przestrzeń, w której możesz odetchnąć, poczuć bezpieczeństwo i otworzyć się na lekkość oraz zmianę

    Jestem psychologiem i coachem z ponad 15-letnim doświadczeniem w pracy indywidualnej i grupowej.

    Opieram się na dwóch filarach: transformowaniu tego, co już nie wspiera, oraz budzeniu wewnętrznego potencjału, aby tworzyć nowe wzorce zgodne z wartościami i pragnieniami. Łączę różne podejścia psychologiczne i rozwojowe, dostosowując je do potrzeb klienta.

    Obok  rozmowy na poziomie świadomości, przekonań i logiki, włączam także metody, które prowadzą do głębszych wymiarów psychiki. Dzięki pracy z sygnałami płynącymi zciała, snami, archetypami, wyobraźnią możliwe staje się pełniejsze spotkanie ze sobą.

    Korzystam m.in. z systemu rozwoju osobistego Enneagram, a także metod coachingowych, które wspierają w poszerzaniu perspektywy i otwierają nowe możliwości.

    Często wspieram osoby wysoko wrażliwe, kreatywne i poszukujące, a także tych, którzy chcą budować poczucie własnej wartości, równowagę emocjonalną i pełniejsze, bardziej satysfakcjonujące relacje. Towarzyszę w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, żałobą, a także w procesach zmian, podejmowaniu decyzji i odkrywaniu osobistego oraz zawodowego spełnienia.

    Klienci często opisują współpracę ze mną jako głęboko transformującą, a jednocześnie lekką i praktyczną. Wierzę, że autentyczna relacja oparta na akceptacji, ciekawości i szacunku jest fundamentem rozwoju i wewnętrznej przemiany.

    Oferuję sesje w języku polskim i angielskim.

    Jak mogę Ci pomóc?

    • Żałoba | 
    • Choroba onkologiczna | 
    • Problemy w funkcjonowaniu codziennym | 
    • Problemy w relacjach | 
    • Kryzys życiowy | 
    • Problemy w związku | 
    • Problemy z agresją, złością | 
    • Rodzicielstwo | 
    • Stres | 
    • Samoocena | 
    • Samopoznanie | 
    • Rozwój osobisty | 
    • Wypalenie zawodowe | 
    • Trauma | 
    • Zaburzenia lękowe | 
    • Zaburzenia pod postacią somatyczną | 
    • Odżywianie | 
    • Choroba | 
    • Sen | 
    • Seks i intymność | 
    • Współpraca z młodymi dorosłymi (do 25 r.ż.) | 
    • Współpraca z osobami LGBTQ+ | 
    • Inne
    150 zł / Terapia indywidualna Online | 200 zł / Trening rozwojowy Online
    Umów wizytę

  • Katarzyna Hauffa

    Psycholog dorosłych
    5/5
    Psycholog osób dorosłych, młodzieży oraz dzieci specjalizująca się w pracy z osobami neuroatypowymi  (m.in. ADHD, spektrum autyzmu), ale wspieram także wszystkich, którzy doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów, problemów w funkcjonowaniu codziennym. Obecnie kształcę się na kierunku psychodietetyka na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym. Szczególnie interesuję się szeroko pojętym well-beingiem, relacją ciało–psychika oraz relacją z jedzeniem (wybiórczość pokarmowa, restrykcyjne diety). Uwielbiam polemizować z hasłami „motywacja" i „silna wola". Ukończyłam kursy z Racjonalnej Terapii Zachowania oraz Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Bliska jest mi także trzecia fala terapii poznawczo-behawioralnej (CBT). Choć korzystam z narzędzi różnych nurtów, najważniejsza w mojej pracy jest relacja terapeutyczna – wierzę, że to ona stanowi fundament skutecznej pomocy.

    Jak mogę Ci pomóc?

    • Żałoba | 
    • Problemy w funkcjonowaniu codziennym | 
    • Problemy w relacjach | 
    • Kryzys życiowy | 
    • Problemy w związku | 
    • Problemy z agresją, złością | 
    • Stres | 
    • Samoocena | 
    • Samopoznanie | 
    • Rozwój osobisty | 
    • Wypalenie zawodowe | 
    • Depresja | 
    • Zaburzenia lękowe | 
    • Zaburzenia pod postacią somatyczną | 
    • Odżywianie | 
    • Choroba | 
    • Sen | 
    • Neuroróżnorodność | 
    • Współpraca z młodymi dorosłymi (do 25 r.ż.) | 
    • Współpraca z osobami LGBTQ+ | 
    • Inne
    200 zł / Terapia indywidualna Online | 200 zł / Trening rozwojowy Online
    Umów wizytę

  • Joanna Domżała

    Diagnoza psychologiczna w kierunku ADHD DIVA-5 , Psycholog dorosłych , Psycholog dziecięcy
    5/5

    Z wykształcenia jestem magistrem psychologii, absolwentką Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Ukończyłam studia podyplomowe z zakresu przygotowania pedagogicznego dla psychologów. Uczestniczyłam w wielu kursach i szkoleniach dotyczących rozwoju dzieci, ich bezpieczeństwa oraz wychowania. Jestem terapeutką ręki oraz terapeutą i diagnostą VB-mapp.

    Od wielu lat pracuję z dziećmi i dorosłymi– wspieram, pokazuje ścieżki i możliwości, wspólnie szukając mocnych stron i rozwiązań. Udzielam porad wychowawczych. Wyjątkową radość sprawia mi towarzyszenie w procesie szukania rozwiązań i znajdowania szczęścia, ufając w umiejętności i zasoby moich klientów. Do pracy podchodzę z pasją i uśmiechem, lubię pracować z dziećmi i ich rodzicami.

    Blisko 20 lat temu utworzyłam jeden z pierwszych prywatnych żłobków w Warszawie, coś co miało być przygodą, okazało się długą podróżą i trwa do dziś.

    Prywatnie jestem mamą dwóch dorosłych córek, a w wolnym czasie zbieram wspomnienia i smaki z południa Europy.

    Jak mogę Ci pomóc?

    • Żałoba | 
    • Problemy w funkcjonowaniu codziennym | 
    • Problemy w relacjach | 
    • Kryzys życiowy | 
    • Problemy w związku | 
    • Rodzicielstwo | 
    • Stres | 
    • Samoocena | 
    • Samopoznanie | 
    • Trauma | 
    • Depresja | 
    • Sen | 
    • Neuroróżnorodność | 
    • Współpraca z młodymi dorosłymi (do 25 r.ż.) | 
    • Inne
    180 zł / Terapia indywidualna Online | 750 zł / Diagnoza psychologiczna w kierunku ADHD DIVA-5 Online | 200 zł / Konsultacja rodzicielska Online

    Brak terminów

    Kontakt
Terapia dostosowana do Ciebie
Możesz uczestniczyć w terapii z dowolnego miejsca, o każdej porze. Nie musisz martwić się o dojazd ani harmonogram – terapia dopasowuje się do Twojego życia.
Dostępność Specjalistów
Dzięki terapii online masz dostęp do szerokiej gamy specjalistów z różnych części kraju lub świata. Możesz wybrać terapeutę, który najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i preferencjom.
Twoja Bezpieczna Strefa
Terapia online pozwala na prowadzenie sesji w miejscu, które jest dla Ciebie najbardziej komfortowe i bezpieczne. Otoczenie i atmosfera, w której możesz czuć się swobodnie ułatwi Ci otwartą rozmowę i skupienie się na Twoich potrzebach bez obaw o prywatność