W swojej pracy łączę wiedzę psychologiczną z uważną obecnością i intuicją, tworząc przestrzeń, w której możesz odetchnąć, poczuć bezpieczeństwo i otworzyć się na lekkość oraz zmianę
Jestem psychologiem i coachem z ponad 15-letnim doświadczeniem w pracy indywidualnej i grupowej.
Opieram się na dwóch filarach: transformowaniu tego, co już nie wspiera, oraz budzeniu wewnętrznego potencjału, aby tworzyć nowe wzorce zgodne z wartościami i pragnieniami. Łączę różne podejścia psychologiczne i rozwojowe, dostosowując je do potrzeb klienta.
Obok rozmowy na poziomie świadomości, przekonań i logiki, włączam także metody, które prowadzą do głębszych wymiarów psychiki. Dzięki pracy z sygnałami płynącymi zciała, snami, archetypami, wyobraźnią możliwe staje się pełniejsze spotkanie ze sobą.
Korzystam m.in. z systemu rozwoju osobistego Enneagram, a także metod coachingowych, które wspierają w poszerzaniu perspektywy i otwierają nowe możliwości.
Często wspieram osoby wysoko wrażliwe, kreatywne i poszukujące, a także tych, którzy chcą budować poczucie własnej wartości, równowagę emocjonalną i pełniejsze, bardziej satysfakcjonujące relacje. Towarzyszę w radzeniu sobie ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem, żałobą, a także w procesach zmian, podejmowaniu decyzji i odkrywaniu osobistego oraz zawodowego spełnienia.
Klienci często opisują współpracę ze mną jako głęboko transformującą, a jednocześnie lekką i praktyczną. Wierzę, że autentyczna relacja oparta na akceptacji, ciekawości i szacunku jest fundamentem rozwoju i wewnętrznej przemiany.
Oferuję sesje w języku polskim i angielskim.
